松江ヨガレッスンの特徴




季節に合わせて月の暦に合わせて日々変わっていく体に合わせたヨガを練習します。



・このヨガレッスンは、直ぐに結果を求める人よりも、長い目で物事を見られる/こつこつと磨き上げていくタイプの人に向いています




週1回のレッスンでもこつこつ続けていくことで1ヶ月、2ヶ月、3ヶ月と心身ともに変化していくのが感じられます



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✬補足

ヨガを始めたての時だけ頑張るのではなく、無理なくずっと続けられるように都度払い制にしました。毎回通いやすいリーズナブルな料金です。(年会費や回数券はありません)






【日時】火曜日 20:00 - 21:00 (火曜日が祝日の場合は曜日変更有り)


【場所】 
アンベリール リアン 株式会社リアンシステム 島根県松江市大庭町1808-5


【持ち物】運動できる服、水やお茶など飲み物、ヨガマット(レンタルも可能です。ご予約の際にお申し込み下さい)


【レッスン料】 1500円(都度払い)



ご予約&レッスンについてのお問い合わせは、yogandme@gmail.comまでご連絡ください。(アンベリールリアンさんへヨガについてのお問い合わせはご遠慮下さい)





上記の曜日や時間以外でレッスンをご希望の方は、ヨガが出来る場所(松江駅から車で30分圏内)があり、メンバーが3人以上集まれば出張レッスンが可能です。お気軽にお問い合わせください。



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